呼吸过度怎么办

洞内，昏暗的光线中，艾伦发现了一位妖艳的女子，正盘膝而坐，手中握着一枚闪烁着幽蓝光芒的宝石。正是传说中的赫拉。她眼中闪烁着一丝迷茫和哀伤。